stres112

Beni ruh sağlığına psikoloğa yönlendirmiştiniz, kaygımı azaltmak için. Dikkat problemlerim de vardı. Orada önce psikiyatri uzmanı görüp sevkediyormuş. Ben de orada çalışan F.A. adlı psikiyatriste başvurdum. Sizin takip ettiğinizi söyledim, ne için beni tedavi ettiğinizi sordu, "ben de dikkat eksikliği var deidim. Ama o doktor yüzüme bakıp sende dikkat eksikliği yok dedi. Siz de var diyorsunuz. Sonunda psikoloğa ulaştım.
Benim merak ettiğim konu şu- dikkat eksikliği insanın yüzüne bakılınca annaşılan bişey mi? Yoksa bana her bakan annayabilir mi,arkadaşlar, beni dersçalıştıran öğertmenlerim gibi?

Hocam,bizim öğrencilerimize, velilerimize ücretsiz olarak toplantı yapar mısınız?Bazı arkadaşlarınız parayı cebine koymadan neredeyse telefonla dahi konuşmayacak bizimle.

merhaba hocam bana verdiğiniz haplardan bir tanesinde diyor ki "ketiapin" içerikli hapın sizofreni hastalarına verildiğini okudum.yoksa bende orahatsızlıktan mu şüpelendiniz.beni bilgilendirirseniz sevinirim iyi akşamlar.

merhaba hocam öncelikle nasılsınız? umarım iyisinizdir.nese ben konuma geliim ya bendegözlerim sürekli olarak seyiriyor ve çok sinir oluyorum acaba psikolojik bi nedeni var mıdır? kendinize çok iyi bakın görüşmek üzere saygılarımla

Dikkat eksikliği
Dikkat eksikligi olanlar özellikle performans gerektiren (anlayarak çalisma) durumlarda zorlanirlar.
1-Kitap okuma aliskanliklari çogunlukla olmaz (olmasi, dikkatin iyi oldugunu göstermez)
2-Çogunlukla bire bir egitimle daha basarili olur (özel dersle)
3-4., 7. ve 9. siniflarda performans gerektiren derslerin çoklugu nedeniyle basari orani da düsük olur.
4-Türkiye'de okuldaki ders notlarinin iyi olmasi basarinin iyi oldugunu göstermez.
5-Mühim olan evde ders çalisma süresinin yeterli olmasidir.
6-Evde ders çalismanin iyi oldugundan bahsetmek için;
a.ders çalismak için çocugun kendiliginden dersine çalismasi/oturmasi
b.ders basinda verimli olarak bir ders süresi kadar (40-50 dakika) oturmasi ve 10-20 dakika ara verdikten sonra en az 2 ders saati kadar daha ders çalismasi (yani, 3 ders çalismasi) gerekir.
c.evde yeterli süre ders çalistigi halde basari elde edememe ya dikkatin iyi olmadigini ya da sinav kaygisinin olabilecegini düsündürmelidir.
7-Evde ders çalisamayan fakat etüd merkezi, dersane gibi yerlerde daha iyi çalisabildigini söyleyen ögrenciler aslinda dikkat bozuklugunu yasamaktadirlar, ayrica, aslinda, o merkezlerdeki çalismalari da yetersizdir.
8-Dikkat eksikligi olanlarin dinleme dikkatleri iyi ise bahsi geçen, yani basarisizlik beklenen, siniflarda basarisizlik görülmeyebilir. Hatta üniversiteyi dahi kazanabilirler.
9-Dikkat eksikligi olanlar bile sinavlara çalisirken kaygi nedeniyle dikkatleri düzelebilir. Sinav dönemi geçtikten sonra dikkat toplamakta zorluk yasanacaktir.
10-Önemli nokta: Uyku arttıkça dikkat azalır, uyku düzene girdikçe (yaşa göre uygun sürede) dikkat artar.